miércoles, 29 de octubre de 2014

Contratiempos pasajeros. 29.10.14

Pues por aquí ando, con un dolor de espalda como no había tenido en mi vida. Estoy cargadita de dolores. Durante las vacaciones, hace ya tres semanas, me caí y me lesioné la rodilla. Un esguince. Poca cosa.-pensé. Un poquito de hielo, una cremita por encima y a seguir con mi vida normal. Y con ella sigo, con ella y con el dolorcito en la rodilla que de día me da poca guerra, pero de noche... Y se conoce que de mal pisar se me ha cargado la espalda, bueno, la parte alta del glúteo. El piramidal.-me dijo la fisioterapeuta. ? El piramidal? Un músculo que está debajo del glúteo cuyo dolor se confunde con la ciática y que es muy dificil de tratar. Ah!-dije yo. Y así llevo diez dias, de pie, tumbada o andando porque lo que es sentada es un dolor. Estiramientos por aquí, mantita eléctrica por allá y trabajando con fatiguita, un ratito sentada y el resto de pie con el teléfono, el ordenador...

Esta tarde voy al médico a ver si me receta algún analgésico, pero de los duros.

Y, como todo no van a ser penas, contar que llevo muchos días sin descontrolar con la comida. Que, a pesar de estar sola en casa por las tarde, me controlo muy bien. Sigo sin pesarme, pero los pantalones y las blusas quedan más grandes. Así que fenomenal. A ver si se me pasan estos dolores y vuelvo al deporte que tengo muchos planes.

Muchos besos.

17 comentarios:

  1. Pues cuidate mucho.me alegro que la dieta vaya sobre ruedas.animo

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    1. Gracias. A ver si se me pasan estos dolorcillos.

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  2. Hola!
    A ver si te pones buena pronto y nos sorprendes con otra carrera de las tuyas.
    Si los pantalones y las blusas que quedan más grandes... te estás poniendo flacucha, ya te lo digo yo, jeje.
    Besos

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    1. Eso dice mi marido, que se me está escurriendo la cara. Yo creo que es un poco exagerado, pero bueno.
      Muchos besos.

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  3. Flacucha y buenorra, ja ja ja.

    A ver si te resuelven eso del piramidal. Las pirámides son para visitarlas, no para padecerlas... yo recuerdo mis tiempos de dolores de espalda, incluso había llegado a ir de urgencias a pedir una inyección de Voltarén (y en un cuarto de hora se me pasaba durante unas horas, lo justo para coger ánimos nuevos).

    Un besito.

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    1. Ay, no quiero que me pinchen que me acuerdo de cuando era chica y me dan sudores jajaja.
      Besazos.

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  4. ¡Jolines, qué contrariedad!
    Menos mal que vas controlando a pesar de todo.
    A ver si pasa pronto.
    Que te mejores guapa!
    Besillo

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    1. Pues sí, un poco de contrariedad, la verdad. Pero parece que se va pasando.
      Besitos.

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  5. Pues te entiendo, pues yo también llevo años con dolores de espalda y de rodillas. Pero no te desanimes, haz todo lo que te aconseje la fisio y mucha paciencia!

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    1. La verdad es que te sientes un poco impotente, el no poder andar bien, no aguantar sentada, no aguantar de pie... en fin. Parece que se va pasando.
      Besos.

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  6. ¡Ánimos! Qué lastima lo de tus dolores.

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    1. Me ha cortado un poquito el rollo, pero ya vamos a por ello.
      Besazos.

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  7. Vaya María que pena lo del dolor, te mando un mar de bendiciones para que te mejores, que bueno lo del control, si no somos nosotras quien más, verdad que es buenísimo lo de las ropas? a veces la ropa habla mucho más que la báscula :) besos linda recuperate!!!!!!

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  8. Muchas gracias Nana, esto de los dolores es un poco frustrante, pero hay que intentar no hacer caso.
    Besitos y besitos.

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  9. Hola guapa, espero que ya estes mejorcita. Yo ya ando de vuelta después de 2 meses largos desaparecida... Un besito, nos leemos!

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  10. ¿Qué pasó?
    ¿No vuelves?
    Pasaba a desearte una Feliz Navidad.
    Muchos besillos

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  11. Ojalá todo se arregle. Mucho ánimo!

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Gracias por vuestro tiempo y por escucharme.
Espero ser de ayuda también a otras personas.